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健康いきいき情報

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東京都北区

催し・講座などを往復はがき・ファクス・Eメールなどで申込む場合の記入例は「その他のお知らせ」記事をご覧ください

◆健康増進センター(へるしあKITA)早わかり「コレステロール改善講座」
対象:区内在住、在勤で30歳以上の方
日時・内容:
・6月1日(土) 「コレステロールが高いとなぜいけないのか」と脂肪を燃やす運動(1)
・6月8日(土) 「コレステロールを下げる食べ方のコツ」と脂肪を燃やす運動(2)
計2回 いずれも午前10時~11時45分
定員:30名(抽選)
申込み:往復はがき(記入例参照)で、5月21日(火)(必着)まで
問合せ・場所・申込先:〒114-0002 王子5-2-5-101 健康増進センター
【電話】5390-2220

◆ロコモ予防講演会「ロコモ予防って何?知っ得・納得、人生100年時代の身体ケア」
対象:区内在住、在勤、在学の方 ※手話通訳あり
日時:5月30日(木)午後2時~3時30分
場所:北とぴあ15階ペガサスホール
講師:早稲田大学スポーツ科学学術院 荒木邦子氏
定員:70名(抽選)
申込み:往復はがきまたはファクス〔記入例参照。全員(1通につき2名まで)の氏名も記入〕で、5月16日(木)(必着)まで
問合せ・申込先:〒114-8508(住所不要)健康推進課健康づくり推進係
【電話】3908-9068【FAX】3905-6500

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