催し・講座などを往復はがき・ファクス・Eメールなどで申込む場合の記入例は「その他のお知らせ」記事をご覧ください

◆令和元年度後期の特別養護老人ホーム申込のための施設見学会を行います
対象：特別養護老人ホーム申込を希望されている方と家族、ケアマネジャーの方
日時：
・1回目　8月17日・18日・24日・25日
・2回目　9月7日・8日・21日・22日
各土・日曜　いずれも午後1時から2時間程度
※各日とも異なるコース(おおむね2施設を見学してその場で質問等に応えます)となります。コースについて詳しくは各高齢者あんしんセンターに「施設見学会のご案内」を設置しますので「特別養護老人ホームの入所案内」とともにご確認ください。
定員：各日10名以内(申込順)
申込み：8月1日(木)から申込用紙(「施設見学会のご案内」にあります)に希望するコースと参加者人数を記入して、ファクスで見学日の5日前までに申込
※電話申込も可
※申込受付後担当者から確認の返信をします。
問合せ・申込先：特別養護老人ホームみずべの苑(北区高齢者施設長会代表施設)
【電話】3598-6061【FAX】3598-9901

◆令和元年度特別養護老人ホーム(区内11施設、区外7施設)の後期受付を開始します
対象：身体上、精神上に著しい障害があるため常時介護を必要とし、居宅での介護が困難で、申請時点で要介護3以上と認定されている方、または要介護1・2と認定されている方で特例条件に該当する方(いずれも入院治療が必要な方を除く)
※特例条件については窓口でご確認ください。
申込み：申請に必要なものを用意して、8月1日(木)から9月30日(月)までに高齢福祉課高齢相談係(区役所第一庁舎1階10番)または各高齢者あんしんセンターで申込
※高齢相談係は郵送可〔9月30日(月)(必着)まで〕
申請に必要なもの：介護保険被保険者証、印鑑、服薬の詳細がわかる書類(処方箋、お薬手帳のコピーなど)
※要介護認定を受けていない方を対象とした都市型軽費老人ホームは随時申込を受け付けていますのでご相談ください。
※申請書は、7月22日(月)から高齢福祉課高齢相談係、7月20日(土)から各高齢者あんしんセンター(王子を除く)で配布します。北区ホームページからもダウンロードできます。
申込先：各高齢者あんしんセンター
問合せ・申込先：〒114-8508(住所不要)高齢福祉課高齢相談係特養担当
【電話】3908-9083

◆もの忘れ予防教室「脳に効く!ウォーキング術を学ぼう」
対象：区内在住の65歳以上で医師から運動制限されていない、全回参加できる方
日時：9月3日〜12月17日　毎週火曜(9月18日のみ水曜)　計16回　午前10時〜11時30分
場所：赤羽体育館(志茂3-46-16)
内容：ウォーキングは脳にも効果的です。コースの企画や仲間づくりで認知症を予防します。
講師：介護予防主任運動指導員
定員：20名(抽選)
申込み：はがき(記入例参照)で、8月9日(金)(必着)まで
問合せ・申込先：〒114-8508(住所不要)長寿支援課
【電話】3908-9017

◆健康増進センター(へるしあKITA)
(1)ミニボールエクササイズ
日時：8月23日(金)午前10時〜11時30分
内容：直径20cm程度の柔らかいボールを使った筋力トレーニングとストレッチ

(2)筋トレ塾
日時：8月24日(土)午前10時〜11時30分
内容：少しきつめの筋力トレーニングで全身をしっかり鍛えます。

(3)健康ヨガ
日時：8月27日(火)、9月3日(火)　計2回　午前10時〜11時30分
内容：柔軟性、筋持久力、バランス力の向上につながるポーズを行います。

(4)桜おたっしゃランチ〜見逃さない!新型栄養失調〜
日時：8月27日(火)午前10時〜午後0時30分
内容：高齢者に多い新型栄養失調と、予防についてランチを食べながら学びます。
費用等：600円

=以下、(1)〜(4)共通=
対象：区内在住、在勤で
(1)(3)(4)65歳以上
(2)40歳〜64歳の方
定員：
(1)(2)(3)30名
(4)16名
(いずれも抽選)
申込み：往復はがき(記入例参照)で、8月6日(火)(必着)まで
問合せ・場所・申込先：〒114-0002 王子5-2-5-101 健康増進センター
【電話】5390-2220