やさしいヨガ
対象：18歳以上の方
日時：毎週火曜 午前10時45分～11時45分
場所：赤羽会館第一和室
内容：初心者の方向けに呼吸法やヨガのポーズを丁寧に教えます。
定員：各回20名(申込順)
参加費：1回900円(ヨガマット貸出代を含む)
申込み：電話または直接窓口で申込 ※詳しくは、お問い合わせください。
問合せ・申込先：赤羽会館 電話( 3 9 0 1 )8 1 2 1