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健康いきいき情報

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東京都北区

◆赤羽スポーツの森公園競技場スポーツ教室 健康運動サロン「はじめての体幹トレーニング」
対象:区内在住、在勤、在学の方
日時:12月23日(祝)午前10時~11時
講師:松尾芳治氏
定員:30名程度(申込順)
費用等:300円
持ち物:運動できる服装、室内履き、飲料水など
申込み:開催当日までに電話申込

問合せ・場所・申込先:赤羽スポーツの森公園競技場(赤羽西5-2-27)
【電話】5948-9281 (午前10時~午後7時)

◆現代の寺子屋楽しい北区雑学大学「病気と賢く付き合おう」
後援:北区文化振興財団
日時:12月15日(土)午後2時~4時
場所:王子小学校王子ホール
講師:元信州大学医学部特任教授 林治久氏
定員:100名(先着順)
申込み:当日、直接会場へ

問合せ:北区明るい社会づくりの会 佐藤
【電話】3905-8056

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